Начните медитировать, используя для этого простые инструкции Шри Чинмоя прямо из этого видео.

Молитва и медитация могут оказать нам неоценимую помощь в нашей жизни. Всего несколько минут духовной практики утром преображают весь наш день. Если регулярно и пунктуально молиться и медитировать каждое утро, преображается вся наша жизнь.

Некоторые люди думают, что духовная жизнь — это для немногих избранных. Но давайте спросим себя: хотим ли мы быть счастливыми? Многие ли люди на земле хотят быть счастливыми? Неудивительно, что ответом будет: да, многие. Возможно, все. Если осознать, что духовная жизнь предназначена для обретения подлинного, устойчивого счастья, тогда можно сказать, что духовная жизнь предназначена для каждого и нужна каждому. В следующем видео Шри Чинмой говорит о цели духовной жизни.

Что если позитивный взгляд на жизнь, оптимизм, надежда — это вовсе не проявления наивности, а подлинные атрибуты глубокой мудрости и признаки духовного развития? В следующем видео учитель медитации Шри Чинмой рассказывает о позитивном подходе к жизни с духовной точки зрения.

Подлинным источником всего хорошего в нашей жизни является душа и её связь с Источником. Здесь Шри Чинмой говорит о душе и о том, к чему нам стоит стремиться, чтобы познать свою истинную природу и раскрыть свой потенциал.

Хотите знать решение любой проблемы, универсальный ответ в каждой трудной ситуации? Это и просто, и сложно. Благодарность — это небесное качества, это капелька рая, живущая в нашем сердце. Благодарность непостижима для нашего ума, ведь ум живёт приземлённой логикой материального мира, в то время как багодарность в чистом виде живёт в Высших мирах, а здесь, на земле, мы только учимся говорит на этом божественом небесном языке.

Духовный Учитель помогает искателю не только найти свой Путь, но и устраняет трудности и препятствия на Пути. Это не значит, что духовное путешествие делается проще простого и после обретения духовного Учителя займёт неделю или месяц. Вовсе нет, искателю всё ещё предстоит потрудиться как следует в своей духовной практике, искреннем поиске Источника и преобразовании своей жизни. И всё же духовный Учитель ускоряет путешествие души к своей Цели в десятки, сотни, тысячи раз… Почему? Потому что этого хочет само Божественное.

Духовный Путь Шри Чинмоя — это путь любви, принятия и служения миру. Сначала мы обращаем своё внимание внутрь, мы стремимся найти нечно в своём сердце, что всегда было там и взывало к нам, моля подняться над обыденное и познать свою более высокую природу. Коснувшись света внутри себя, мы постепенно обнаруживаем, что такой же зов присутствует и в людям вокруг нас. Полюбив свое в себе, мы делаемся способны любить своет в друг и служить ему, помогая ему проявиться.