7 и 14 сентября 18:30

Образовательное пространство «Point-Space», г. Сумы, ул. Харьковская, 3/2

Вход свободный

***

Как в суете жизни находить баланс, уверенность, силы и способность идти вперед? Говорят, все нужно мы можем отыскать внутри. Но для этого нужно отвлечься от внешней суеты и заглянуть в сердце. Попробуем?

На тренинге будет много всего интересного, и все на тему — как убрать мысли, успокоить ум, отдохнуть в тишине, безмолвии и ясности. Это не значит, что целый тренинг мы будем молчать! Будут объяснения самым доступным языком. Будут разные — и простые, и сложные, и понятные, и замысловатые, но, в любом случае, очень интересные!  —  способы остановить ум и побыть во внутреннем безмолвии. Это самая мощная подпитка энергией покоя, самое глубокое восстановление сил и любви к жизни. Выберите для себя такие упражнения, которые подойдут именно вам.

Записаться на мастер-класс:

  • позвоните по телефону 050 777 82 61
  • или заполните контактную форму (мы вам перезвоним):

Заявка на тренинг «Тишина ума»

(пожалуйста, в графе «Сообщение» укажите дату)

О чем пойдет речь на тренинге «Тишина ума»?

О том, как устроена наша жизнь, и о простых путях достижения счастья.

Счастливый человек чувствует свою сопричастность всему миру. Несчастливый человек чувствует себя одиноким и чужим… Так подсказывает нам каждодневный опыт.

Интуитивно мы догадываемся, что целью жизни является единство со всем вокруг – через любовь, заботу, самоотдачу… Однако, когда мы пытаемся на практике осуществить такой прекрасный идеал, то обнаруживаем, как непросто бывает всегда любить, всегда прощать, всегда принимать этот мир.

Этим вопросом человечество задается уже многие тысячи лет: какой путь выбрать – заботиться о своем личном счастье, или обрести удовлетворение, посвящая себя другим? Может быть, счастье в бегстве от мира? Может, если уйти на край земли, то именно там можно найти покой и удовлетворение?

***
Если ты не найдешь мир
Внутри собственного сердца,
Тогда ты не отыщешь его
Больше нигде на земле.

Ответ, который предлагает йога, изумляет нас и покоряет наше сердце.

Йога говорит:

«О человек, ищущий счастья и покоя! Пока ты живешь в своем думающем уме, ты всегда будешь отделен и всегда будешь одинок. Твой безостановочно думающий ум отделяет тебя от мира, отделяет от других людей, от простого ясного счастья, которое всегда рядом; и даже от самого себя.

Сколько бы ум ни пытался, он не может отыскать счастья, потому что ум всегда смотрит наружу и бежит куда-то вдаль – в надежде, что «вон там, за поворотом, я, наконец, обрету покой и удовлетворение; вот решу еще одну проблему, добуду еще одну материальную вещь – и наконец-то стану счастлив…» Этот бег ума никогда не заканчивается.

Но есть и хорошая новость: когда ум делается безмолвным, мы погружаемся в сад своего сердца. Там мы находим изобилие покоя, радости, и – самое главное – там мы обретаем способность любить чистой любовью без привязанности, бескорыстно помогать без ожидания, искренне радоваться жизни, живя Здесь и Сейчас и ценя каждое мгновение бытия…»

***
«Ум думает, что знает истину, но, к сожалению, это не так. Приходит время, когда ум устает от собственных несовершенств и признает, что он не преуспел в том, чтобы дать нам счастье. Он видит, что, когда мы стучимся в дверь своего сердца и входим в комнату сердца, мы обретаем радость. Ум тоже хочет радости и счастья, поэтому ум становится учеником сердца».

Что интересного и полезного вы узнаете на тренинге «Тишина ума»?

Во время тренинга вы узнаете главные причины, почему бывает трудно остановить движение мыслей, а также простые и эффективные способы, как решить проблему. Будут использоваться музыка, живопись и видео, несущие глубокую медитативную вибрацию.

***
«Первое, что вам следует сделать, когда вы медитируете, это постараться сделать ум тихим и спокойным, а потом позвольте этому тихому, спокойному уму, безмолвному и безмятежному уму, нести вас. Это медитация, которая может нести вас. Просто нырните в море ума, который далеко за пределами физического ума, и пусть медитация несет вас».

Автор афоризмов — Шри Чинмой

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *